Kursplan


Es handelt sich hier um einen „Interims-Kursplan“ für die Corona-Zeit. Training ist nur in Form von freiem Training im Individualsport und ausschließlich für aktive Mitglieder des MAT Hannover möglich.

 

Die Teilnehmerzahl ist streng limitiert.

 

Tragt Euch bitte verbindlich ein und sagt frühzeitig ab, falls etwas dazwischenkommt, weil eine Warteliste angelegt wird und nachfolgende Mitglieder über freigewordene Plätze informiert werden.

 

Seid bitte fair, bei den wenigen Plätzen sollten möglichst viele Mitglieder die Chance bekommen, frei zu trainieren.

 

Der „normale“ Kursplan ist derzeit nicht gültig.



Kampfsportraum


Montag

18:00 - 19:30 Uhr   Luta Livre / Grappling 

 

20:00 - 21:20 Uhr   Kickboxen / Thaiboxen


Dienstag

18:00 - 19:00 Uhr   Geschlossene Kurse, ggf. siehe unter News

 

19:30 - 20:30 Uhr   Krav Maga / Combatives 


Mittwoch

18:00 - 19:30 Uhr   Luta Livre / Grappling

 

20:00 - 21:00 Uhr   Fitnessboxen


Donnerstag

18:00 - 19:20 Uhr   Kickboxen / Thaiboxen

 

20:00 - 21:00 Uhr   Krav Maga / Combatives       


Freitag

18:00 - 19:00 Uhr   Sparring Kickboxen / Thaiboxen & Luta Livre / Grappling  (kein Probetraining)

 

19:30 - 21:00 Uhr   Dog Brothers Martial Arts 

 


Kraft- und Fitnessraum


Montag

18:00 - 21:30 Uhr    Freies Training für Mitglieder


Dienstag

18:30 - 19:30 Uhr   Kettlebell   (Zugangsvoraussetzungen beachten!)

 

19:45 - 20:45 Uhr   Freies Training Kickboxen / Thaiboxen   (nur Mitglieder)


Mittwoch

18:00 - 21:00 Uhr    Freies Training für Mitglieder


Donnerstag

18:00 - 19:30 Uhr   Freies Training für Mitglieder

 

20:00 - 21:00 Uhr   Functional Fitness / Teutonic Lifting Club    


Freitag

18:00 - 21:00 Uhr    Freies Training für Mitglieder


Hinweise


 

An Feiertagen findet kein Training statt.


Für Mitglieder ist freies Training nach Absprache auch außerhalb der Kurszeiten möglich.


Kurzfristige Änderungen, Trainingsausfälle oder -verschiebungen werden hier im Kursplan bekannt gegeben.