Artikel mit dem Tag "Grappling"



06. Januar 2019
Um Euch den Einstieg zu erleichtern, haben wir die Trainingsstruktur im Luta Livre optimiert. Im MAT Hannover könnt Ihr 3x pro Woche Luta Livre trainieren: - Montag, 18 - 19:30 Uhr Luta Livre Basics - Mittwoch, 18 - 19:30 Uhr Luta Livre Setups - Freitag, 18 - 19:15 Uhr Luta Livre Sparring Class

01. Februar 2018
Am Samstag, 05.05.2018, 12:00 – 15:00 Uhrfindet bei uns ein Luta Livre Seminar mit Luta Livre Blackbelt Stefan Larisch statt. Thema: Sidecontrol, Americanos & Armbars.