Kursplan

18:00 - 19:30 Uhr   Luta Livre / Grappling 

20:00 - 21:00 Uhr   Kickboxen / Thaiboxen

18:00 - 19:00 Uhr   Geschlossene Kurse, ggf. siehe unter News

19:30 - 21:00 Uhr   Krav Maga / Combatives 

18:00 - 19:00 Uhr    Kickboxen / Thaiboxen

19:30 - 21:00 Uhr    Luta Livre / Grappling

18:00 - 19:00 Uhr    Krav Maga / Combatives 

19:30 - 20:30 Uhr    Fitnessboxen      

18:00 - 19:00 Uhr   Sparring Kickboxen / Thaiboxen & Luta Livre / Grappling  (kein Probetraining)

19:30 - 21:00 Uhr   Dog Brothers Martial Arts 

18:00 - 21:00 Uhr    Freies Training für Mitglieder

18:30 - 19:30 Uhr   Kettlebell       =>    bitte Zugangsvoraussetzungen beachten!

20:00 - 21:00 Uhr   Freies Training für Mitglieder

18:00 - 21:00 Uhr    Freies Training für Mitglieder

18:00 - 19:00 Uhr   Functional Fitness / Teutonic Lifting Club

19:30 - 20:30 Uhr   Freies Training für Mitglieder

18:00 - 21:00 Uhr    Freies Training für Mitglieder

An Feiertagen findet kein Training statt.

Für Mitglieder ist freies Training nach Absprache auch außerhalb der Kurszeiten möglich.

Kurzfristige Änderungen, Trainingsausfälle oder -verschiebungen werden hier im Kursplan bekannt gegeben.