01. Juni 2024
Senshido ist ein hocheffizientes, prinzipienbasiertes Selbstschutz-Programm, in den 1990er Jahren von dem Kanadier Richard Dimitri entwickelt und als Konzept der RBSD – Reality Based Self Defense zu verstehen.
08. März 2024
Du möchtest lernen, wie Du Dich selbstbewusst in Deinem sozialen Umfeld behauptest? Wie Du Gefahren frühzeitig erkennst und Dich in einer bedrohlichen Situation smart verhältst? Wie Du Grenzüberschreitungen frühzeitig wahrnimmst und unterbindest? Wie Du Dein stimmliches und körpersprachliches Auftreten bewusst nutzt? Wie Du Dich im Notfall mit einfachen aber effektiven Techniken schützt? Dann bist Du bei uns richtig!
18. März 2023
Du möchtest lernen, wie Du Dich selbstbewusst in Deinem sozialen Umfeld behauptest? Wie Du Gefahren frühzeitig erkennst und Dich in einer bedrohlichen Situation smart verhältst? Wie Du Grenzüberschreitungen frühzeitig wahrnimmst und unterbindest? Wie Du Dein stimmliches und körpersprachliches Auftreten bewusst nutzt? Wie Du Dich im Notfall mit einfachen aber effektiven Techniken schützt?
Dann bist Du bei uns richtig!
16. Dezember 2019
Ab dem 21. Januar 2020 beginnt bei uns ein neuer Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen! Sechs Wochen, jeweils Dienstag 18 - 19 Uhr.
27. August 2019
Ab Dienstag, den 17. September 2019 bieten wir einen neuen Selbstverteidigungskurs über 6 Wochen nur für Frauen an!
22. Januar 2019
Ab dem 26. Februar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs für Frauen & Männer! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.
29. November 2018
Ab dem 8. Januar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.