22. Januar 2019

Ab dem 26. Februar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs für Frauen & Männer! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.

31. Dezember 2018

Senshido ist ein hocheffizientes, prinzipienbasiertes Selbstschutz-Programm, das in den 1990er Jahren von dem Kanadier Richard Dimitri entwickelt wurde. Senshido ist als Konzept der RBSD – Reality Based Self Defense zu verstehen.

29. November 2018

Bald ist Weihnachten. Im Januar beginnt bei uns wieder ein Selbstschutzkurs für Frauen. Kann man(n) auch verschenken! ;-)

29. November 2018

Ab dem 8. Januar bieten wir Euch einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen! Dauer 6 Wochen, immer dienstags, 18 - 19 Uhr.